Intervista a Fulvio Massini di Fulvio Massini consulenti sportivi
Oggi parliamo del recupero dopo la maratona:
– cosa fare il giorno dopo?
– il programma della prima settimana
– il programma della seconda settimana
– quando possiamo tornare a gareggiare?
Grazie per aver seguito Runners e Benessere e alla prossima intervista🏃♂️
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